Psychoterapeuta dla młodzieży
Psychoterapia dla młodzieży: psychoterapeuta - Łódź
W celu pomocy młodzieży, która doświadcza trudności z emocjami lub zachowaniem, psychoterapeuta stosuje różne techniki i metody, dobierane indywidualnie do potrzeb nastolatka. Podstawowym narzędziem terapii jest komunikacja. W spotkaniach uczestniczy jedna osoba, grupa lub rodzina. Przebieg i czas trwania sesji są uzależnione od rodzaju, złożoności i nasilenia zaobserwowanych problemów, poziomu rozwoju i przejawianej chęci do współpracy. Znaczenie ma też możliwość wdrożenia dodatkowych działań, które odgrywają rolę wsparcia w rozwiązywaniu pojawiających się kłopotów. Psychoterapia młodzieży jest często stosowana w połączeniu z takimi rodzajami pomocy, jak: farmaceutyki, trening umiejętności społecznych, współpraca ze szkołą.
Wykwalifikowany psychoterapeuta skupia się na budowaniu relacji z nastolatkiem, aby czuł się on komfortowo, bezpiecznie i został prawidłowo zrozumiany. Godna zaufania osoba i przyjazne otoczenie ułatwiają dziecku wyrażanie swoich myśli i uczuć oraz pozwalają na osiągnięcie szybszych i lepszych efektów wspólnej pracy.
Kiedy zgłosić się po pomoc do psychoterapeuty młodzieży?
Wiele dzieci i nastolatków ma kłopoty, które wpływają niekorzystnie na ich samopoczucie, zachowanie lub naukę. Psychoterapia doradza młodzieży, w jaki sposób lepiej radzić sobie w stresujących sytuacjach oraz uczy prawidłowej komunikacji z rówieśnikami i osobami dorosłymi. Psychoterapeuci oferują wsparcie w zmaganiach z problemami rodzinnymi, szkolnymi i zdrowotnymi. Pomagają w zrozumieniu i uporaniu się z uczuciami takimi jak: smutek, gniew i stres. Psychoterapia jest także często wykorzystywana w pracy z młodzieżą, borykającą się z niektórymi schorzeniami, np.: ADHD, depresją, lękami, zaburzeniami odżywiania, samookaleczeniami, destrukcyjnymi zaburzeniami zachowania oraz dolegliwościami związanymi z traumą.
Jakie korzyści może przynieść psychoterapia młodzieży?
Nastolatkowie, dzięki uczestniczeniu w psychoterapii, otrzymują wsparcie emocjonalne, nabywają umiejętność rozwiązywania konfliktów z ludźmi, lepiej rozumieją uczucia swoje i bliskich oraz wypróbowują nowe rozwiązania problemów, z którymi się mierzą. Psychoterapeuta młodzieży pomaga między innymi w:
- zmianie zachowania,
- budowaniu przydatnych wzorców myślenia,
- poprawie relacji z przyjaciółmi lub rodziną,
- zmniejszeniu niepokoju i stresu,
- podniesieniu samooceny.